親の医療介護とストレスの発散の必要性
親の医療介護を国が福祉政策で行ってくれれば、これほど楽なことはないのですが、それは誰もが無理なことを理解しています。
人数が多すぎることや経済的に難しいからです。
そうなると自分たちで行う必要があります。
全く経験のないことを初心者が始めて親で作業を試すということになるので、どうしてもお互いにストレスが溜まります。
そして、それが何年も続くのでますますストレスが溜まることになります。
そうなると精神的だけではなく肉体的にも支障が出て、不健康になったりしますので、ストレスの解消や癒しの方法を見つけておくということも非常に重要でです。
２４時間の自宅での介護ですから、疲れるのも当たり前です。
そして介護の現場から離れてリフレッシュするということも必要になります。
内容としては趣味とか自分でリフレッシュできる方法を、今までの人生から探しておくということや、インターネットで興味のある内容を探すというようにするとヒントを得られます。